食べ物: 2011年8月アーカイブ

最近は玉ネギダイエットに励んでいます。玉ネギは安くて、保存が効くので先月980円で

一袋50個くらい入っているの買いだめしておきました。それを私の分だけ丸々1個細かく

切るのです。それにニンニクを入れてフライパンで炒めます。終り頃にウスターソースと

トマトケチャップ、トマトの缶詰(水煮)、を入れます。玉ネギは良いことばかりの食品です

高血圧に効き、コレステロールを体外に排出する仕事もします。

この玉ネギたっぷりの炒め物を、週に2回は食べるようにしています。

石窯パンの店

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久しぶりにパンが食べたくなって「石窯パン」の店に行ってきました。このところ暑いので食欲が落ちて、何も食べたくありませんでしたので「石窯パン」の店も行っていなかったのです。店内は相変わらず混んでいました、だいたい何十種類もあるので選びがいがあってお客さんが多いのでしょう。
私はクリームパン、オサツと林檎(薩摩芋と林檎)が入った硬いフランスパン風なもの、そして石窯食パンを買ってきました。

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