2010年7月アーカイブ

今日の昼食

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今日の昼食は、夏ばてに効くと言う事もあって、ニンニクでした

ナスを茹でて たて切りにしたものが大皿に盛ってあります

そしてニンニクを片手に一杯みじん切りにして、醤油に入れるのです

まるでニンニクの山を醤油で溶かしたようなものです。

初めてみる料理でした

そして その垂れにナスをつけて、食べると美味しいのです

あっというまに 山盛りのナスが無くなりました

痩せる

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メタボ中年の日記ですが、最近はやせています。

それはショックな事があると、食べ物以外に関心が向けられて

一時的に食べ物を忘れるからです。

実は腰痛になって、鍼やらマッサージの所へ通ったからです

ギックリ腰の状態が1週間も続いたため、食べるどころでは

なかったからです。 1週間で1.5キロ痩せました

これから腰痛が治っても、食べ物に気をつけよう

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